12 Kalemahan Mangan Tomat Kanthi Kakehan

Jeneng Paling Apik Kanggo Bocah

Lantai:

Tanggal Lair:

Kirimi

Kirim Kula Liwat Email Tampilake Ing Situs Kasebut

Mung Ing

• 6 jam kepungkur Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
• 
• 7 jam kepungkur Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
• 9 jam kepungkur Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
• 12 jam kepungkur Horoskop Saben Dina: 13 April 2021

Aja Kangen

• Olahraga Medvedev metu saka Monte Carlo Masters sawise tes virus corona positif
• Warta Wisnu Vishal lan Jwala Gutta kanggo ikatan tanggal 22 Apr: Priksa rincian ing kene
• Mobil Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pangiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
• Film Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
• Keuangan Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
• Teknologi Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
• Pendhidhikan Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
• Plancongan 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April

Ya, apa wae sing keluwih bisa mbebayani. Kajaba iku kanggo tomat. Nanging, apa sampeyan nate mikir manawa woh-wohan abang asor iki, sing asring kita lawuh dadi sayuran, bisa uga gawe piala nalika digunakake kanthi berlebihan? Sayange, ya, sanajan angel dipercaya. Waca terus kanggo ngerteni luwih lengkap.

Tomat minangka bagean integral saka panganan saben dina. Kita ora nate ngetung jumlah tomat sing digunakake sajrone masak, sup lan salad saben dina. Kadhangkala, kita malah jus. Nanging, kayata penting kanggo ngerti mupangate panganan sing dikonsumsi, sampeyan uga kudu ngerti pengaruhe.

Sanajan tomat duwe dhaptar manfaat kesehatan sing dawa, ing artikel iki, kita bakal fokus karo kasunyatan sing ora dingerteni babagan potensi cilaka sing bisa nyebabake tomat nalika dikonsumsi kanthi berlebihan.

Dadi, ing ringkes ing ngisor iki ana 12 negatif utama overdosis tomat:

1. Bisa Nimbulake Weteng Ngelu

Sanajan tomat bisa mbantu njaga sistem pencernaan supaya sehat nalika dijupuk kanthi moderat, tomat sing overdosis bisa uga mbalikke. Utamane kanggo sampeyan sing nandhang sindrom usus sing gampang nesu, tomat bisa nambah gejala lan nyebabake kembung. Yen dikonsumsi kanthi berlebihan, tomat bisa nyebabake diare, amarga ana organisme sing diarani 'Salmonella'.

julia louis dreyfus dhuwur

2. Asam Refluks

Tomat iku asam banget. Mula, yen sampeyan wis ngalami réfluks asam utawa mulas, luwih becik ati-ati sadurunge tomat. Dheweke ngasilake luwih akeh asam sing bisa nyebabake gangguan saluran gastrointestinal akut. Tomat ngemot asam malat lan sitrat sing nyebabake produksi asam sing berlebihan, sing nyebabake refluks lambung. Mula, kanggo sing nandhang GERD (penyakit reflux gastroesophageal), gejala kasebut bisa saya parah.

3. Watu Ginjel / Penyakit Ginjel

Wong sing nandhang penyakit ginjel sing luwih maju umume menehi saran supaya matesi asupan kalium. Tomat, amarga akeh kalium, bisa nyusahake pasien kaya ngono. Titik liyane sing kudu dielingake ing kene yaiku tomat akeh oksalat, sing bisa nyebabake pembentukan watu ginjel. Mula, yen sampeyan wis ngalami masalah sing ana gandhengane karo watu ginjel, luwih becik sampeyan nyingkirake tomat, utawa diskusi karo dhokter babagan jumlah asupan.

4. Bisa Nambah Tekanan Darah

Yen dikonsumsi kanthi bentuk mentah, tomat ora akeh sodium (mung 5 mg), lan ora ngganggu tingkat tekanan getih. Kasunyatane, nyuda resiko tekanan darah tinggi. Kosok baline, yen sampeyan milih versi tomat liyane kayata tomat kalengan utawa sup tomat, bisa ngemot sodium sing akeh banget, sing ora disaranake kanggo sapa wae, utamane kanggo sing ngalami tekanan darah tinggi.

5. Alergi

Ing sawetara wong sing alergi marang senyawa sing diarani histamin, tomat bisa nyebabake reaksi alergi. Gejala alergi bisa uga kalebu eczema, ruam kulit, gatal-gatal, wahing, sensasi gatal ing tenggorokan, pembengkakan pasuryan lan ilat. Tomat uga dipercaya bisa nyebabake dermatitis alergi ing sawetara wong. Reaksi alergi marang tomat uga bisa nyebabake gangguan napas.

6. Gejala Ngeculake Ing Pasien Kanker

Anane lycopene ing tomat pancen migunani banget kanggo kesehatan kita yen dijupuk kanthi moderat. Nanging, panliten nuduhake manawa lycopene bisa nambah gejala kanker prostat. Lycopene uga ditemokake kanggo sesambungan karo obat kemoterapi tartamtu. Mula, pasien sing nambani kanker kudu ngati-ati babagan tomat.

7. Bisa Nindakake Masalah Urin

Amarga tomat asem, bisa uga nganggu kandung kemih, lan kadang nyebabake inkontinensia. Yen sampeyan kerep kena infeksi saluran kemih, konsumsi tomat sing kakehan bisa nambah gejala kayata iritasi kandung kemih lan sensasi kobong.

8. Kram Otot

Anane histamin senyawa ing tomat bisa nyebabake nyeri sendi lan pembengkakan ing awak, nalika sistem kekebalan awak bereaksi karo protein sing ana ing tomat. Anane alkaloid 'solanine' uga bisa nyebabake peradangan. Konsumsi tomat sing berlebihan uga bisa nyebabake arthritis ing sawetara wong, nyebabake nyeri otot.

9. Migren

Tomat bisa micu migren miturut para ahli. Iki wis dikonfirmasi ing panelitian Iran. Sementara, para ahli nyaranake supaya migren bisa dikendhaleni 40 persen kanthi sawetara perubahan pola makan. Dadi, yen sampeyan lara sirah migren, priksa uga konsumsi tomat sampeyan.

10. Lycopene Dhuwur Meningkatake Masalah Kesehatan tartamtu

Tomat ngemot senyawa sing diarani lycopene, sing kudu digunakake kanthi ati-ati dening individu sing lara ulkus weteng, amarga bakal nambah gejala. Kajaba iku, luwih becik tumrap wong sing ngobati tekanan getih supaya adoh saka lycopene. Lycopene, yen dikonsumsi ngluwihi watesan normal, nambah risiko pendarahan lan kudu dihindari dening wong sing kelainan pendarahan.

11. Bisa nyebabake Gula Kurang (Hypoglycaemia)

Tomat pancen migunani kanggo wong sing ngalami diabetes, amarga indeks glikemik sing sithik. Iki ngeculake gula kanthi cepet ing aliran getih, saéngga bisa nyegah tingkat gula getih saka nembak. Nanging, yen dikonsumsi ngluwihi watesan normal, kadar gula getih kita bisa mudhun nganti tingkat mbebayani, sing bisa nyebabake hipoglikemia. Iki bisa nyebabake penglihatan sing kabur, deg-degan cepet, pusing, kringet, lan liya-liyane. Yen sampeyan ngombe obat diabetes, luwih becik rembugan karo dhokter babagan kalebu tomat ing panganan.

henna mehndi kanggo wutah rambute

12. Overdosis Tomat Bisa nyebabake Resiko Sajrone Kandhutan

Kaya sing wis kasebut sadurunge, tomat minangka sumber nutrisi lan antioksidan sing apik lan bisa dikonsumsi kanthi aman nalika ngandut. Nanging, bisa nyebabake risiko nalika meteng lan nyusoni, yen dikonsumsi kanthi berlebihan. Cara paling apik kanggo maju yaiku ngrembug babagan dhokter.

Cathetan: Efek negatif tomat sing kasebut ing artikel iki mung ditrapake nalika dikonsumsi kanthi berlebihan. Rembug karo dhokter babagan asupan yen sampeyan nandhang kondisi kesehatan tartamtu.

Horoscope Sampeyan Sesuk

Ngerti

Kirim Kula Liwat Email Tampilake Ing Situs Kasebut