Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Telung nelayan wedi mati nalika kapal tabrakan karo prau ing pesisir Mangaluru
- Medvedev metu saka Monte Carlo Masters sawise tes virus corona positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Lada mrica utawa capsicum kaya sing diarani rempah-rempah iki ing India minangka panganan super. Sampeyan arang entuk sayuran kaya capsicum sing sehat banget lan gampang ngobong lemak. Nanging, yen sampeyan tetep mangan kanthi cara sing padha, sampeyan bakal bosen. Mula, Boldsky menehi macem-macem cara kanggo mangan capsicum supaya tetep sehat kanggo sampeyan.
20 Panganan KAYA ANTIOKSIDAN Sampeyan Kudu Duwe
Apa sampeyan ngerti yen capsicum meh ora ana kalori. Dadi, yen sampeyan bisa sinau babagan cara mangan capsicum kanggo ngilangi bobot awak, mula bakal entuk hadiah. Duwe capsicum kanthi cara tanpa lemak bisa mbantu ngilangi kilogram ekstra. Sampeyan mung kudu nggawe supaya mrico mrico kanthi cara sing ora lemu.
Siji-sijine masalah karo capsicum yaiku alam sing luwih alus tinimbang rempah-rempah liyane. Lada mrico kalebu kulawarga mrica lombok. Nanging, isi capsaisin ora patiya dhuwur. Nutrisi sing sampeyan bisa duwe saka mrico bisa gampang rusak amarga kakehan masak. Dadi sing paling penting sampeyan kudu ngetutake cara sehat kanggo mangan capsicum.
Ing salad
Capsicum bisa dipangan mentah lan iku cara paling sehat kanggo mangan capsicum. Dadi empuk mentah capicum sing renyah nganggo salad ijo.
Ing Sandwich
Yen sampeyan nggawe sandwich pitik utawa paneer cepet, sampeyan bisa nambah kortikum supaya bisa pedhes. Sampeyan bisa mbantu ngilangi bobot awak, lan ing kene uga, capsicum bisa digunakake kanthi mentah.
Capsicum panggang
Potongan capicum gedhe minangka sayuran sing paling jelas sing ditambahake ing daging sapi utawa steak, uga pitik, paneer, tomat lsp.
Pizza
Pizza dudu panganan sing paling apik kanggo nyuda bobot awak. Nanging, sampeyan bisa nambah capicum cincang minangka topping pizza. Sampeyan mbantu sampeyan entuk antioksidan saka pizza.
Kanthi Mi
Sampeyan bisa nggunakake capicum sing anyar disigar nganggo lenga zaitun kanthi mi rebus. Bebarengan karo saos lan rempah-rempah liyane, sampeyan uga bakal entuk kabeh mupangat kesehatan capsicum.
Kapsikum Stewed
Nambah sawetara kortikum abon menyang sup lan sup sampeyan menehi rasa semangat. Iki uga minangka salah sawijining cara paling apik kanggo nggunakake capsicum kanggo nyuda bobot awak.
Ing Pulao
Umume umume India uga seneng banget. Nanging yen sampeyan masak capicum karo nasi, rasane abang alus banget. Lan minangka bonus tambahan, sampeyan entuk beras sing akeh antioksidan.
paket pasuryan krasan paling apik kanggo kulit mencorong
Kanthi Curries
Akeh kari India rasane luwih enak nganggo capsicum. Contone, piring kaya Kadai Paneer ora lengkap tanpa lada mrico. Nanging aja nganti overcookic capsicum amarga ilang gizi.
Kapsul diiseni
Capsicum utawa lada lada duwe bentuk sing apik banget sing cocog kanggo diisi. Sampeyan bisa nggawe barang sing sehat kanggo mrico lonceng banjur dipanggang.
Ing Larangan Adhem
Yen sampeyan mrico mrico, bisa dadi slaw sing adhem. Sampeyan bisa mrico lenga grated sing anyar karo ramuan lan yoghurt kanthi slaw kadhemen sing mbantu sampeyan nyerna panganan.
Lada Mrica Murni
Ing sawetara resep sup utawa celup, sampeyan kudu mrico lada menyang tempel sing kandel. Sampeyan kudu masak capsicum kanthi wektu minimal ing geni nalika wis murni amarga butuh masak sing sithik.
