Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- IPL 2021: Ngerjakake batting sawise dilalekake ing lelang 2018, ujare Harshal Patel
- Sharad Pawar bakal dibebasake saka rumah sakit sajrone 2 dina
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kelingan Mengeti Festival Nguntungake Karo Kulawargane
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang 50.000 Milestone Mung Nem Wulan
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Apa sampeyan kebiasaan ngombe teh amben ing wayah esuk? Ngombe teh ing wayah esuk minangka ritual kanggo masarakat, amarga akeh sing seneng miwiti dina nganggo secangkir teh pipa panas. Kajaba iku, ana akeh wong sing ngombe teh kompulsif sing ora bisa ngombe tanpa cangkir ing wayah esuk.
Mesthi, teh duwe mupangat kesehatan dhewe kayata antioksidan sing ana ing teh ireng utawa katekin sing ana saiki bisa mbantu nambah kekebalan lan metabolisme. Nanging, kajaba kabeh mupangat kesehatan, teh uga duwe risiko, yen sampeyan ngombe nalika weteng kosong ing wayah esuk. Kaget ya?
Teh amben bisa nyebabake kesehatan sampeyan kanthi luwih saka siji amarga ngemot kafein sing bisa nyebabake asam weteng lan ngrusak pencernaan yen weteng kosong. Ana sebab kenapa sampeyan ora ngombe teh nalika weteng kosong.
Dadi, iki kedadeyan nalika sampeyan ngombe teh nalika weteng kosong. Waca ing.
1. Ngganggu Kegiatan Metabolisme
Ngombe teh ing weteng kosong ing wayah esuk bakal ngganggu sistem metabolisme sampeyan amarga ora seimbang karo bahan asam lan asam ing weteng. Iki bisa ngganggu aktivitas metabolisme awak biasa lan bisa uga nyebabake luwih akeh gangguan awak.
2. Erosi Enamel Gigi
Konsumsi teh esuk bisa ngilangi enamel untu. Iki kedadeyan amarga bakteri ing tutuk bakal ngrusak gula, sing nyebabake nambah tingkat asam ing tutuk sing pungkasane nyebabake erosi enamel ing untu.
3. Dehidrasi Awak Sampeyan
Tèh asipat diuretik, sing ngilangi banyu saka awak. Nalika tangi esuk, awak wis kurang banyu amarga wolung jam turu tanpa banyu. Lan nalika sampeyan ngombe teh, bisa nyebabake dehidrasi sing gedhe banget, nyebabake kram otot.
4. Kembung
Akeh wong sing krasa kembung nalika weteng ngombe susu. Iki kedadeyan amarga kandungan laktosa sing akeh ing susu sing bisa nyebabake usus kosong. Iki banjur nyebabake konstipasi lan gas.
5. Bisa Nimbulake Mual
Wektu antara wengi lan esuk yaiku weteng sampeyan kosong. Lan ngombe teh amben sawise turu bisa nyebabake kegiyatan jus empedu ing weteng. Iki bisa nyebabake mual lan gugup.
6. Teh Susu Mungkin Ora Enak
Nanging akeh sing seneng ngombe teh susu, sampeyan bisa uga ora ngerti yen ngombe teh susu bisa nggawe sampeyan kesel nalika esuk. Ya bener yen ngombe teh susu ing wayah esuk bisa nggawe sampeyan rumangsa rewel lan repot.
7. Teh Ireng Bisa uga Ora Apik
Yen sampeyan mikir yen ngombe teh ireng ing wayah esuk bakal nguntungake, sampeyan salah! Teh ireng bisa uga migunani kanggo kesehatan sampeyan, nanging ngombe teh ireng uga nyebabake kembung lan bisa napsu, nalika esuk banget.
8. Kafein Ngganggu Sampeyan Bali
Kafein misuwur amarga nambah energi sampeyan. Nanging, ngombe teh ing weteng kosong bakal ana efek samping, kalebu rasa mual, pusing lan sensasi ora nyenengake.
9. Kuwatir
Ngombe teh ing weteng kosong bakal nyebabake efek awak ing awak. Efek kasebut bisa nyebabake kuatir lan masalah turu liyane. Yen sampeyan rencana ngombe teh esuk, nedha sawise sarapan.
10. Nyuda Penyerapan Wesi
Teh ijo bisa nyuda kemampuan awak kanggo nyedhot zat besi kanthi alami. Dadi, wong sing nandhang anemia ora ngombe teh nalika weteng kosong, amarga bisa nyuda tingkat penyerapan zat besi ing awak saka sumber panganan liyane.
Nuduhake artikel iki!
Yen sampeyan seneng maca artikel iki, aja lali nuduhake.
10 Obat Ngarep Sederhana Kanggo Spasme Mbalik