Nglawan batuk lan infeksi tenggorokan
Ing mangsa adhem lan monsoon, wong bisa kena batuk lan lara tenggorokan. Madu dianggep minangka obat alami kanggo infeksi pernapasan. Nduweni sifat antimikroba lan antioksidan sing bisa nglawan watuk .
Mbantu ngilangi bobot
Amarga madu minangka pemanis alami, sampeyan bisa gula karo madu. Madu ngandhut asam amino, mineral lan vitamin sing mbantu nyerep kolesterol lan lemak, saéngga nyegah bobot awak. Ngombe campuran madu lan banyu anget sanalika sampeyan tangi ing wayah esuk ing weteng kosong kanggo asil paling apik. Iku mbantu sampeyan tetep energized lan alkalised.
Kulit dadi resik lan bening
Amarga sifat antibakteri kasebut mbantu njaga kulit resik lan resik. Nalika dicampur karo lemon, campuran kasebut mbantu ngresiki getih lan nambah produksi sel getih.
Ningkatake sistem kekebalan
Madu organik utawa mentahan nduweni akeh mineral, enzim lan vitamin sing njamin perlindungan marang bakteri. Dadi antioksidan sing kuat, madu uga mbantu nglawan radikal bebas ing awak.
Mbenakake pencernaan
Nalika madu wis dipun bibaraken ing banyu, iku mbantu ing indigestion (asam utawa lambung mual) kanthi gampang mlebune panganan. Uga mbantu netralake gas sing diprodhuksi ing awak.
Ngilangi alergi
Banyu anget karo madu ndadekake sampeyan hidrasi, utamane yen sampeyan njupuk kombinasi paling ora kaping telu dina. Iki dudu obat kanggo alergi, nanging bakal nyuda gejala alergi lan mbantu sampeyan santai.
