Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Ora papat, pasukan Pusat kudune mateni 8: pimpinan BJP
- Gudi Padwa 2021: Amitabh Bachchan, Kajol Lan Celebs Liyane Pour Ing Panjaluk
- Vivo X60 Review Cepet: Smartphone Paling Apik Kanggo Tuku Rega Sub-40K
- IPL 2021: Zaheer nerangake kepiye India Wong India nggunakake 'trompet trompet' Bumrah
- PPF utawa NPS: Skor Apa sing Minangka Pilihan Investasi Pensiun sing Luwih Apik?
- Yamaha MT-15 Kanthi ABS Dual-Channel Bakal Diluncurake Saiki, Harga bakal Ditambah maneh
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Musim muson ing kene kanggo nyepetake panase lan nyenengake cuaca, lan bareng karo swasana sing surem, musim kasebut nggawa pirang-pirang penyakit lan infeksi. Musim muson ing India kacarita minangka salah sawijining musim kanthi paling akeh penyakit sing dilaporake, umume amarga kahanan sing ora higienis lan ora netepi langkah-langkah pencegahan dhasar.
Sawetara penyakit umum sing muncul lan nyekel sampeyan nalika musim salju yaiku flu lan flu, kolera, typhoid, dengue lan sawetara infeksi liyane. [1] . Ahli kesehatan negesake manawa cara paling apik kanggo ngatur infeksi yaiku nggunakake langkah-langkah pencegahan kayata ngonsumsi panganan sing nambah kekebalan, njupuk langkah-langkah kanggo nyegah gigitan nyamuk kayata nganggo klambi lengkap lan liya-liyane. [loro] .
Dina iki, kita bakal ngrembug babagan langkah pencegahan, yaiku ayurveda, sing bisa mbantu kekebalan awak lan nyegah infeksi monsun, adhem lan flu. Maca terus kanggo ngerti babagan kadha - an obat omah ayurveda kanggo nglawan infeksi lan penyakit mangsan.
manfaat ngombe sattu weteng kosong
Apa Kadha?
Kadha minangka minuman ayurveda sing disiapake kanthi nggunakake rempah-rempah lan rempah-rempah. Coklat umum ing rumah tangga India, minuman kasebut duwe kemampuan nguatake kekebalan sing dadi solusi sampurna kanggo penyakit monsun umum [3] .
Mahasudarshan kwath, Mahamanjisthadi kwath, Bhunimbadi kwath, Dashmool kwath, Punarnavastak kwath, Varunadi kwath lan Rasnasaptak kwath minangka sawetara ombenan kadha sing umume.
Rebusan herbal, uga dikenal minangka kashaya lan kashayam lan dikonsumsi sawise digodhog ing banyu suwene suwene. Iki ngidini bahan obat herbal lan rempah-rempah bisa diekstrak.
keuntungan saka papak kanggo rambute
Kadha utawa kwath digawe nganggo jamu garing lan rempah-rempah, sing biasane ora bisa jus. Minuman ayurveda iki bisa digawe nganggo macem-macem cara lan bisa dadi gabungan saka pirang-pirang bahan. Resep bisa beda-beda gumantung saka campuran lan rempah-rempah sing digunakake sajrone nyiyapake.
Keuntungan Kesehatan Kadha
Mangkene sawetara mupangate kwath, utamane ing musim rendheng.
1. Ngindhari Alergi Mriyang lan Muson
Ngonsumsi decoction ayurveda bisa mbantu nambah mekanisme pertahanan awak kanthi ngatasi mikroorganisme sing nyebabake infeksi. Bahan-bahan umum kayata jahe ing ngombe bisa nambah tingkat kekebalan awak amarga sifat antivirus ramuan [4] . Bahan liyane kayata tulsi , cengkeh lsp dikemas kanthi sipat anti-inflamasi lan antiseptik sing mbantu nyegah adhem, batuk lan a sakit tenggorokan [5] [6] .
2. Nambah Kesehatan Ginjel lan Hepatik
Ngombe kwath wis kabukten bisa nambah kesehatan ati lan ginjel. Ati lan ginjel sing mlaku kanthi apik penting banget kanggo njaga kesehatan. Masalah kesehatan kayata jaundice, pencernaan sing ora apik , kelangan napsu lsp asale saka kesehatan ginjel lan hati sing kurang. Konsumsi obat ayurveda iki utamane punarvastak kwath wis kabukten bisa nambah kesehatan ginjel lan ati [7] [8] .
3. Ngatasi Masalah sing gegandhengan karo Kesehatan
Sawetara masalah kesehatan sing gegandhengan karo panas yaiku hyperacidity, sakit sirah , gastritis, mual, lan liya-liyane. Nganggo kwath wis dituduhake kanggo mbantu ngatasi masalah amarga minuman ayurveda duwe kemampuan pendinginan, sing bisa nyebabake tingkat panas ing awak dadi tingkat sing sehat [9] .
4. Bisa Nambani Infeksi Saluran Kencing
Kwath utawa decoct ayurvedic wis ditampilake kanggo ngatasi masalah saluran kemih kayata watu, infeksi lan inflamasi [10] . Panaliten nuduhake manawa Varunadi kwath bisa dikonsumsi kanggo ngatasi masalah kasebut amarga bisa nyuda rasa nyeri lan pembengkakan. Minuman iki uga mbantu ngatur UTI amarga sifat anti-spasmodik [sewelas] .
5. Bisa Ngapikake Kesehatan Balung lan Otot
Sawetara panliten nuduhake manawa kwath ayurveda utawa kadha bisa mbantu kesehatan balung lan otot sampeyan [12] . Dashmool kwath diarani paling efektif, amarga campuran 10 jamu sing digunakake ing merebus. Dashmool uga dianjurake kanggo masalah sendi kayata rheumatoid arthritis lan osteoarthritis lsp. [13] .
paket pasuryan timun kanggo kulit glowing
Loro saka mupangat sing kasebut ing ndhuwur, kwath uga bisa ngrangsang pencernaan, ningkatake kesehatan kulit lan detoks awak.
Cara Nggawe Kadha Kanggo Ngapikake Kekebalan
...
1. Kadha Karo Tulsi Kanggo Batuk lan Kadhemen
- Jupuk godhong tulsi sing seger banjur dicuci.
- Godhong nganggo mrico ireng lan jahe.
- Tambahake ing banyu lan rebus udakara 20 menit utawa nganti rebusan dadi setengah.
- Saring campuran kasebut ing gelas lan tambahkan sawetara tetes madu sadurunge ngombe.
2. Kadha Kayu Manis Kanggo Energi
- Campur setengah sendok teh bubuk kayu manis ing sak banyu.
- Godhok kanthi becik nganti 10-15 menit.
- Tambahake sendok teh madu lan ngombe.
3. Giloy Kadha Kanggo Kekebalan lan Flu
- Giling udakara setengah sendhok teh giloy guduchi (India Tinospora).
- Tambahake menyang cangkir banyu lan rebus suwene 15 menit.
- Ayo adhem sithik lan ngombe kanggo pencernaan, kekebalan lan gejala flu sing luwih apik.
Cathetan: Sawise digodhog, sampeyan bisa uga nyimpen banjur gladhen sadurunge dikonsumsi.
Efek Samping Kadha
- Nggunakake jahe sing akeh banget ing minuman ayurveda bisa nyebabake rasa lara ati [14] .
- Aja ngombe Kadha sajrone pasa amarga bisa nyebabake mual.
- Aja ngombe rebusan utawa luwih saka kaping pindho saben dina.
Ing Cathetan Final…
Nalika obat ayurveda iki mbantu sampeyan nglawan infeksi monsun, luwih mirip karo bentuk tindakan pencegahan. Yen sampeyan ngalami infeksi sing suwe utawa sing terus bali, sampeyan kudu takon dhokter.