Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Kanthi persetujuan darurat, India ngembangake vaksin basket kanggo panggunaan rumah tangga
- Bhuvneshwar Kumar milih Pemain ICC Wulan kanggo Maret 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kelingan Mengeti Festival Nguntungake Karo Kulawargane
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang 50.000 Milestone Mung Nem Wulan
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Diluncurake Fitur sing Dianti Ora Disengaja
- Saham Hasil Dividen Dhuwur Ora Bisa Dadi Pilihan sing tepat: Mangkene
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Tepung gram minangka bahan dhasar sing ditemokake ing meh kabeh kluwarga India. Biasane digunakake ing pirang-pirang paket rai sing digawe ing omah kanggo menehi nutrisi kulit. Nanging, kita isih durung nemokake potensi lengkap.
Kajaba menehi nutrisi ing kulit, glepung gram bisa mbantu ngatasi macem-macem masalah kulit. Wiwit ngrawat kukul nganti nyegah tandha-tandha tuwa, isih akeh sing ditawakake. Bisa digunakake kanthi alus kanggo ngrampungake kabeh masalah kulit.
ide nedha bengi valentine
Wuku Tepung Gram / Besan Kanggo Kulit
- Iki exfoliates kulit.
- Iki detoksifikasi kulit.
- Kulit iki ngremehake kulit.
- Gelut kukul.
- Ngatasi kulit berminyak.
- Mbantu ngilangi suntan.
- Iki nambah cahya alami ing kulit sampeyan.
- Iki mbantu njaga keseimbangan pH ing kulit.
Saiki tanpa mikir maneh, ayo goleki cara glepung gram bisa mbantu sampeyan ngrampungake macem-macem masalah kulit.
Cara Nggunakake Tepung Gram / Besan Kanggo Kulit
1. Kanggo kukul
Jus jeruk nipis asem asam, saengga kulit tetep resik. Nduweni sifat astringen sing nyuda pori-pori kulit kanggo ngontrol produksi sebum lan banjur nyuda kukul. [1] Banyu mawar duwe sipat anti-inflamasi sing nentremake rasa abang lan gatel sing disebabake amarga kukul. [loro] Bumi Fuller njaga keseimbangan minyak ing kulit lan ngilangi kotoran ing kulit. Asam laktat sing ana ing yogurt mbebayani sel kulit sing mati lan ngontrol keluwihan minyak ing kulit kanggo nyegah kukul.
Bahan-bahan
- 2 sdt glepung gram
- 2 sendhok banyu mawar
- 2 sendhok teh jeruk nipis
- 2 sendhok teh yoghurt
- 2 bumi tsp fuller
Cara panggunaan
- Ing mangkuk, jupuk tepung gram.
- Tambahake yoghurt lan bumi sing kebak banjur wenehi aduk sing apik.
- Saiki lebokake jus jeruk nipis lan banyu mawar banjur aduk kanthi becik.
- Cuci pasuryan lan garing.
- Gunakake campuran kanthi merata ing rai.
- Ninggalake nganti 20 menit.
- Bilas mengko.
2. Kanggo bekas kukul
Vitamin E tumindak minangka antioksidan lan nglindhungi kulit saka karusakan radikal bebas. [3] Wêdakakêna cendana duwe sipat antiseptik lan anti-inflamasi sing nyenengake rasa gatel lan iritasi ing kulit lan bisa nyuda bekas kukul. [4] Kunyit minangka antiseptik sing menehi efek nyenengake lan nambani kulit.
Bahan-bahan
- 2 sdt glepung gram
- 2 kapsul vitamin E
- 2 sendhok teh bubuk cendana
- 2 sendhok teh yoghurt
- Kunyit kunir
Cara panggunaan
- Jupuk tepung gram ing mangkuk.
- Prick lan peres kapsul vitamin E ing mangkuk.
- Tambah yoghurt, bubuk cendana lan kunyit banjur aduk kanthi becik.
- Gunakake campuran ing rai.
- Ninggalake nganti 20 menit.
- Bilas mengko.
3. Kanggo madhangi kulit
Wêdakakêna kulit jeruk nglindhungi kulit saka sinar UV sing mbebayani lan bisa madhangi lan padhang kulit. [5] Susu minangka eksfoliator sing alus sing ngilangi sel kulit sing mati kanggo nyegerake kulit.
Bahan-bahan
- 1 sendhok glepung gram
- 1 sendhok teh bubuk jeruk
- Sawetara tetes susu
Cara panggunaan
- Campur glepung gram lan bubuk kulit jeruk ing mangkuk.
- Tambahake susu sing cukup supaya bisa nggawe tempel sing kandel.
- Oleske tempel ing rai.
- Pijet tempel alon-alon ing rai kanthi gerakan bunder sajrone sawetara menit.
- Ninggalake nganti 15 menit.
- Bilas mengko mengko.
4. Kanggo kulit berminyak
Gula ngetokake kulit lan mbantu nyemprotake pori-pori kulit kanggo ngresiki kulit lan njaga keseimbangan minyak ing kulit.
Bahan-bahan
- 2 sendhok glepung gram
- 1 sendhok gula
Cara panggunaan
- Ing mangkuk, tambah glepung gram.
- Tambahake banyu sing cukup supaya bisa nggawe tempel sing kenthel.
- Saiki tambahi gula lan aduk aduk kanthi saksama.
- Gosok alon-alon pasuryan kanthi gerakan bunder nggunakake tempel iki udakara 5 menit.
- Bilas mengko.
5. Kanggo suntan
Pepaya ngemot vitamin C sing bisa nglindhungi kulit saka sinar UV sing mbebayani lan ngilangi suntan. [6]
Bahan-bahan
- 1 sendhok glepung gram
- 1 sendhok gula papaya tumbuk
- 2 sendhok jus jeruk
Cara panggunaan
- Campur kabeh bahan ing mangkuk.
- Gunakake campuran kanthi merata ing wilayah sing kena pengaruh.
- Ninggalake nganti 30 menit.
- Bilas nganggo banyu adhem.
6. Kanggo kulit kusam lan rusak
Timun duweni kandungan banyu sing dhuwur sing nglembabake kulit lan tetep terhidrasi. [7] Jus tomat duweni sipat antioksidan sing nyegah karusakan radikal bebas mula bisa ngremehake kulit. [8] Jus jeruk nipis mbuwang kulit kanggo ngilangi kulit sing mati lan ora kusam. Banyu mawar lan cendana sing ana ing campuran iki nyebabake efek sing nyenengake kulit.
mundhut bobot banyu wiji cumin
Bahan-bahan
- 2 sdt glepung gram
- 2 sendhok teh bubuk cendana
- 2 sendok teh jus timun
- 2 sendhok jus tomat
- 2 sendhok teh jeruk nipis
- 2 sendhok teh yoghurt
- 1 sendhok banyu mawar
Cara panggunaan
- Ing mangkuk, jupuk tepung gram.
- Tambahake bubuk cendana lan yogurt ing mangkuk banjur aduk.
- Sabanjure, tambahake bahan liyane lan aduk kabeh kanthi rapi kanggo nggawe tempel setengah kenthel.
- Nggunakake sikat, olesake tempel iki kanthi merata ing rai.
- Ninggalake nganti 20 menit.
- Bilas nganggo banyu adhem.
7. Kanggo nyegah tandha tuwa
Minyak almond nduweni sifat emolien sing menehi kulit dadi alus. [9] Bahan antioksidan timun mbantu nglindhungi kulit saka karusakan radikal bebas lan kanthi mangkono nyegah tandha tuwa. [10] Endhog uga duwe sipat antiageing sing nyegah tandha tuwa kayata kerut. Vitamin E lan yogurt uga mbantu nyegerake kulit.
Bahan-bahan
- 2 sdt glepung gram
- 2 sendok teh jus timun
- 2 kapsul vitamin E
- 2 sendhok teh minyak almond
- 2 sendhok teh yoghurt
- 1 endhog putih
- 2 sdt susu
Cara panggunaan
- Campur kabeh bahan ing mangkuk kanggo nggawe tempel.
- Olesake tempel kanthi rata ing rai.
- Ninggalake nganti 20 menit.
- Bilas mengko.
8. Kanggo kulit sing alus
Lidah buaya melembabake kulit, nambah elastisitas kulit lan mula kulit alus lan alus. [sewelas] Antioksidan lan anti-inflamasi minyak esensial lavender nglindhungi kulit lan menehi efek sing nyenengake kulit. [12] Madu minangka humectant alami lan ngunci kelembapan ing kulit supaya alus lan lentur. [13]
Bahan-bahan
- 1 sendhok glepung gram
- 4-5 tetes minyak esensial lavender
- 3-4 sendhok gel lidah buaya
- 1 sendhok madu
Cara panggunaan
- Campur kabeh bahan ing mangkuk.
- Gunakake campuran ing rai.
- Pijet alon-alon pasuryane udakara 5 menit.
- Ninggalake nganti 15 menit.
- Bilas nganggo banyu anget.
Uga Waca: Besan Kanggo Rambut: Mupangate & Cara Nggunakake
Deleng Artikel Referensi- [1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (2015). Woh-wohan jeruk minangka sumber metabolit alami aktif sing bisa nyedhiyakake mupangat kanggo kesehatan manungsa. Jurnal Pusat Kimia, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
- [loro]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Efek farmakologi rosa damascena. Jurnal ilmu pengetahuan dhasar medis Iran, 14 (4), 295-307.
- [3]Kravvas, G., & Al-Niaimi, F. (2017). Tinjauan sistematik babagan perawatan kanggo parut kukul. Bagean 1: Teknik non-energi. Skar, ngobong & ngobati, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
- [4]Kapoor, S., & Saraf, S. (2011). Terapi herbal topikal minangka pilihan alternatif lan komplementer kanggo nglawan kukul.Res J Med Plant, 5 (6), 650-659.
- [5]Hou, M., Man, M., Man, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K.,… Man, M. Q. (2012). Hesperidin topikal nambah fungsi hambatan permeabilitas epidermis lan diferensiasi epidermal ing kulit murine normal. Dermatologi eksperimental, 21 (5), 337-340. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
- [6]Telang P. S. (2013). Vitamin C ing dermatologi. Jurnal dermatologi online India, 4 (2), 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potensi timunokimia lan terapi saka timun. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [8]De, S., & Das, S. (2001). Efek protèktif jus tomat ing karsinogenesis kulit tikus. Kanker Pac J Asia sadurunge, 2, 43-47.
- [9]Ahmad, Z. (2010). Migunakake lan sifat minyak almond. Terapi Lengkap ing Praktek Klinis, 16 (1), 10-12.
- [10]Kumar, D., Kumar, S., Singh, J., Narender, Rashmi, Vashistha, B., & Singh, N. (2010). Aktivitas Scavenging Radikal Gratis lan Analgesik Ekstrak Buah Cucumis sativus L. Jurnal apoteker enom: JYP, 2 (4), 365-336. doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
- [sewelas]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: ringkesan. Jurnal dermatologi India, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [12]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Pengaruh Lavender (Lavandula angustifolia) Minyak atsiri kanggo Respon Inflamasi Akut. Obat tambahan lan bukti adhedhasar bukti: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
- [13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Madu ing dermatologi lan perawatan kulit: review. Jurnal Dermatologi Kosmetik, 12 (4), 306-313.