Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Pelatih Amerika memimpin kursus Bahasa Inggris kanggo pendidik India
- IPL 2021: Ngerjakake batting sawise dilalekake ing lelang 2018, ujare Harshal Patel
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kelingan Mengeti Festival Nguntungake Karo Kulawargane
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang 50.000 Milestone Mung Nem Wulan
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Yen sampeyan ngira ngombe 'susu emas utawa latte' (susu kunyit) mung pirang-pirang taun kepungkur, mula sampeyan bakal salah amarga rumah tangga India wis nggunakake resep sederhana iki pirang-pirang abad kanggo ngobati penyakit mulai saka batuk lan pilek. menyang kasus arthritis sing kompleks.
Sanajan rasa susu kunir bisa nguwatirake yen dikonsumsi tanpa sendok madu utawa gula, iki minangka obat umure sing wis lawas kanggo ngobati batuk sajrone sawetara dina.
Dadi, iki resep sing gampang lan gampang kanggo nggawe haldi doodh (a.k.a susu kunir) kanggo batuk.
Sampeyan Bakal Mbutuh: -
- 1 tuwung Susu
- ½ sendhok bubuk Kunir
- 1 sendhok madu
Total wektu masak: 5 men
Dadi: 1
Langkah 1: Susu + Madu
Jupuk panci, panas nganggo geni medium, banjur pour susu ing njeron. Sabanjure, tambahkan 1 sendok madu lan aduk kanthi becik.
Langkah 2: Tambahake Serbuk Kunyit
Sabanjure, tambahake ½ sendok teh bubuk kunir menyang susu lan aduk nganti rata nganti susu dadi warna kuning-emas sing seragam.
Langkah 3: Ayo Nggodhok
Gawe adonan nganti godhok banjur wenehake godhok ing wajan suwene 3-5 menit.
Langkah 4: Dadi Panas
Tuang susu kunir ing cangkir lan wenehi ngaso sakedhik, mula aja nganti ngelek ilat. Nanging priksa manawa sampeyan ngombe kanthi panas, amarga bakal nyuda tenggorokan sampeyan.
Instruksi tambahan: Ngombe susu kunir kaping pindho saben dina paling ora telung dina kanggo asil paling apik.
madu iku apik kanggo kulit garing
Kekuwatan Susu Kunyit
Susu kunir nduweni rekam jejak sing sukses nglawan penyakit wiwit jaman mbiyen. Ing ngisor iki mung sawetara sing bisa dingerteni ilmu pengetahuan nganti saiki.
# 1 Kuat banget tumrap batuk lan selesma.
Akeh panliten nuduhake yen kunir nduweni sifat antimikroba lan anti-inflamasi, utamane amarga konstituen utamane, Curcumin.
Kasunyatane, sebab kenapa kunir entheng (aka haldi doodh) minangka resep sing paling disenengi kanggo batuk ing India amarga minuman iki duwe kemampuan kanggo nambah produksi lendir, sing nyebabake racun lan mikroba saka saluran pernapasan, saengga bisa nambah kondhisi kanthi kabisat lan wates.
# 2 Iki nambah kakebalan umum.
Ngombe secangkir susu kunyit ing weteng kosong saben dina minangka cara kanggo nambah kakebalan, luwih-luwih yen sampeyan perenang utawa rutin ngeterake transportasi umum, sing nyebabake sampeyan duwe bakteri, virus sing nyebabake penyakit. lan mikroba.
# 3 Iki nambah kemampuan pencernaan + nyingkirake cacing usus.
Saka masalah pencernaan sing gampang, kayata kembung, perut kembung, lan heartburn, nganti masalah rumit kaya infeksi cacing, susu kunir iku migunani banget kanggo saluran gastrointestinal sampeyan.
# 4 Mbuwang toksin saka ati lan getih sampeyan.
Senyawa obat ing kunir apik banget kanggo ati sampeyan lan duwe kemampuan kanggo mbuwang racun lan mbalikke kerusakan ati sing disebabake dening alkohol lan obat-obatan. Iki banjur nambah kualitas getih lan ngresiki.
Ditambah maneh, kunir nambah produksi empedu ing kandung kemih empedu, sing ngalangi pembentukan watu empedu kanthi umur.
# 5 Nyegah penuaan lan nambah kondisi kulit.
Curcumin, senyawa obat aktif kunyit, minangka antioksidan kuat, mulane efektif banget kanggo nyegah tandha-tandha tuwa, kayata garis-garis halus, kisut, bintik-bintik ati, tandha kulit, lan kukul.
Ditambah maneh, sampeyan uga bisa ngencengi bekas lara, yen ora ngilangi kabeh.
# 6 Efek efektif nglawan penyakit otoimun.
Penyakit autoimun, kayata rheumatoid arthritis lan eczema, aneh amarga ana sing nyebabake sistem kekebalan awak dhewe amarga (biasane) pemicu sing ora dingerteni. Lan ngombe susu kunir iku efektif banget, amarga kunir duwe kemampuan modulasi sistem kekebalan awak lan nyegah serangan ing awake dhewe.
# 7 Iki minangka obat sing apik kanggo nyeri sirah sing disebabake dening sinusitis.
Sinusitis minangka kahanan ing endi sinus hawa berongga alami ing tengkorak kita kebak lendir. Iki nyebabake rasa abot ing sirah, ngelu banget, lan gejala kaya flu. Lan susu kunir minangka obat sing apik banget amarga kurkumin apik banget kanggo nambah aliran lendir lan nyuda viskositas, sing nyebabake saluran lendir saka sinus udara lan mbalikke sinusitis.
# 8 Bisa mbantu turu.
Susu kunir iku apik banget kanggo wong sing ngalami insomnia, amarga asem amino esensial, Tryptophan, sing dibutuhake kanggo ngasilake hormon serotonin lan melatonin ing awak.
# 9 Iki nambah kesehatan reproduksi wanita.
Susu kunir iku apik banget kanggo wanita sing pengin ngandut bocah, amarga nambah kesuburan. Kajaba iku, iki uga efektif kanggo nyuda rasa menstruasi.
Elinga wae, aja adoh saka nalika sampeyan lagi ngandut, amarga kunir uga bisa nyebabake aborsi.
# 10 Nduweni sifat anti kanker lan bisa nyegah transformasi sel sing ganas.
Panliten nuduhake manawa kunir efektif banget kanggo ngrusak sel kanker anyar, sadurunge bisa mbentuk tumor, utamane kanggo kanker usus, kulit, payudara, prostat, lan paru-paru.
Lan yen sampeyan ngalami kanker tahap I utawa II, ngombe susu kunir bisa nyegah saka bentuk sing pungkasan ing tahap fatal.
Share Artikel Iki!
Minangka musim suka cita lan gayeng, uga musim batuk lan adhem uga. Dadi, coba kanca sampeyan banjur nuduhake artikel iki saiki. #turmericmilk