Wiwit jaman kuna, pentinge ghee ora bisa ditekanake ing budaya India. Sacara tradisional, ghee murni digawe saka susu sapi lan dianggep minangka panganan sing kuat. Saka nggunakake ing panganan kanggo nambah rasa lampu lendhut utawa diyas lan ing nindakake ritual apik, ghee digunakake ing ngendi wae.
Ghee minangka wujud mentega sing diklarifikasi lan nduweni titik kumelun dhuwur sing ndadekake bisa masak. Nduweni kolesterol apik lan asam lemak ing ghee tumindak minangka agen penyembuhan kanggo awak. Uga digunakake kanggo moisturize rambut lan kulit nalika mangsa. Miturut Ayurveda, ghee minangka bahan alami sing nutrisi penting kanggo awak lan dianggep minangka saatvik utawa 'panganan positif'. Iki minangka salah sawijining lemak sing luwih gampang dicerna sing ngimbangi unsur panas ing awak.
siji. Manfaat Kesehatan Ghee
loro. Manfaat Ghee Kanggo Rambut
3. Manfaat Ghee Kanggo Kulit
papat. Topeng Ghee Krasan Kanggo Rambut lan Kulit
Manfaat Kesehatan Ghee
Biasane, dollop saka ghee ditambahake ing panganan supaya luwih enak lan nambah nutrisi ing jerone. Nanging ana sawetara alasan liyane kenapa ghee lawas sing apik dadi favorit mbahmu.- Miturut ahli Ayurveda, ghee mbantu pencernaan. Bebarengan karo iku, uga nyegah constipation lan mbantu ngusir racun saka awak.
- Dadi akeh vitamin A, E lan antioksidan, nambah ghee ing dhaharan bisa mbantu ngatasi kekurangan nutrisi.
- Sawetara dokter nyaranake nambahake ghee menyang diet saben dina wanita , utamane sing lagi ngandhut. Disebutake kanggo nguatake balung lan sistem kekebalan.
- Konsumsi ghee nambah kelembapan ing kulit lan ndadekake rai. Kajaba iku, menehi nutrisi kanggo rambut dadi mengkilat, alus lan sehat saka njero lan njaba.
- Antioksidan ing ghee duweni sifat anti-virus dadi yen wong asring lara, menehi panganan kanthi rutin bisa mbantu ningkatake sistem kekebalan.
- A spoonful saka ghee unadulterated panganan kanggo anak saben dina bakal bantuan ing wutah lan iku apik kanggo ningkatake kesehatan saka convalescing wong.
- Saliyane mupangat kanggo kesehatan, ghee kualitas murni gampang disimpen lan ora gampang rusak. Bisa digunakake kanggo dangu kanthi aman lan efektif.
Manfaat Ghee Kanggo Rambut
Sifat pelembab lan nutrisi sing dhuwur saka ghee bisa menehi rambut sing alus, mengkilat lan kuwat.
-
Hydrates rambute
Kurang kelembapan minangka salah sawijining panyebab utama rambut kusam, garing lan rusak. Asam lemak sehat lan sugih sing ditemokake ing ghee nyusoni kulit sirah lan folikel rambut saka njero kanggo menehi ngedongkrak hidrasi, mulihake kesehatan rambute.
kandungan protein ing woh-wohan
-
Ngapikake tekstur rambut
Nerapake ghee langsung menyang rambut lan kulit sirah bisa nambah tekstur sing ndadekake rambut luwih lancar lan kinclong. Cukup, panasake sendok ghee supaya rada cair. Celupake driji sampeyan lan gosok alon-alon ing kulit sirah lan rambut. Ninggalake sawetara jam lan wisuh nganggo sampo.
-
Dianggo minangka kondisioner jero
Iki uga bisa digunakake minangka kahanan jero sewengi perawatan kanggo rambute . Sampeyan kudu ninggalake ghee ing rambut sewengi, disegel karo tutup padusan supaya ora kekacoan greasy.
-
Ningkatake wutah rambut
Pijet karo ghee anget ora mung bakal ngobati nanging uga bakal ngrangsang sirkulasi getih ing kulit sirah. Iki bisa ningkataké wutah rambute nggawe rambute luwih kandel lan dawa.
Ngageti ora, carane apik ole ghee kebak manfaat kanggo rambut . Alasan liyane kanggo sampeyan miwiti nggunakake ghee kanthi rutin.
Manfaat Ghee Kanggo Kulit
Saben negara duwe rahasia dhewe kanggo kaendahan alam - teh ijo saka China, lenga argan saka Maroko, lenga zaitun saka Mediterania lan ghee saka India. Ghee utawa clarified butter nduweni manfaat kesehatan lan kaendahan sing akeh. Mangkene carane sampeyan bisa kalebu ing sampeyan regimen kaendahan .
-
Kanggo bunder peteng
Wenehi krim lan serum ing mripatmu lan coba ghee. Aplikasiake ghee ing tlapukan lan ing mripat saben wengi sadurunge turu. Esuke wisuh nganggo banyu biasa. Sampeyan bakal weruh asil ing wektu cendhak.
-
Kanggo lambe sing pecah lan peteng
Tuangake tetes ghee ing pucuk driji lan pijet alon-alon ing lambe. Ninggalake sewengi. Esuke sampeyan bakal tangi karo lambé alus lan rosy .
-
Kanggo kulit garing
Panaskan ghee sethithik lan aplikasiake ing awak sadurunge adus kanggo kulit alus lan alus. Yen rai garing, campur ghee karo banyu lan pijet menyang kulit. Cuci sawise 15 menit.
-
Kanggo kulit kusam
Uripake kulit sing kusam lan ora bisa urip kanthi nggunakake ghee ing paket rai. Nyampur ghee karo susu mentah lan besan kanggo nggawe pasta. Aplikasiake ing pasuryan lan gulu lan ninggalake nganti 20 menit sadurunge wisuh.
Topeng Ghee Krasan Kanggo Rambut lan Kulit
nggunakake ghee ing kulit lan rambute bisa dadi alus kaya sutra bebarengan karo nambah tektur nemen. Saliyane nglebokake ghee langsung ing kulit, bisa digunakake ing topeng gawean krasan.
1. Resep topeng rai ghee kanggo kulit glowing:
- Njupuk sendok teh saben ghee lan madu.
- Tambah sawetara tetes susu mentah kanggo mbentuk tempel.
- Gunakake iki minangka topeng rai kanggo kulit garing ekstra utawa kanggo moisturize kulit ing mangsa.
2. Resep topeng rambut ghee kanggo rambut sehat:
- Nyampur 2 sendok teh ghee lan 1 sendok teh lenga zaitun utawa klapa.
- Anget sethithik kurang saka 15 detik supaya isine lebur bebarengan.
- Tambah sawetara tetes minyak esensial favorit lan aduk kanthi becik.
- Aplikasiake ing rambut kanthi gerakan pijet sing lembut.
- Tutup nganggo tutup padusan lan wisuh sawise 30 menit. Iku bakal kondisi jero rambut supaya luwih gampang diatur kanggo gaya.
Input saka: Richa Ranjan
Sampeyan uga bisa maca ing Kabeh babagan ghee.
