6 Latihan Penile Paling Apik Kanggo Nambah Ukuran

Jeneng Paling Apik Kanggo Bocah

Kanggo Lansiran Cepet Lengganan Saiki Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Pencegahan Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben Dina

Mung Ing

  • 5 jam kepungkur Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival IkiChaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
  • adg_65_100x83
  • 6 jam kepungkur Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana! Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
  • 8 jam kepungkur Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
  • 11 jam kepungkur Horoskop Saben Dina: 13 April 2021 Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Kudu Ditonton

Aja Kangen

Omah Kesehatan Kelainan nambani Kelainan nambani oi-Denise Baptiste dening Denise baptiste | Dianyari: Setu, 21 September 2019, 1:28 PM [IST]

Apa sampeyan nemoni masalah ing kamar turu amarga ukurane? Sampeyan ora kudu kuwatir amarga ana sawetara olahraga penis kanggo nambah ukuran, mbantu disfungsi ereksi lan nambah kekerasan. Sanajan ana akeh panganan sehat sing bisa dikonsumsi sakjam sadurunge tumindak kasebut, ana latihan sing bakal mbantu sampeyan ngalami ereksi sing luwih kuat.



game interaktif kanggo wong diwasa

Kita wis nggabungake enem latihan penis paling apik kanggo nambah ukuran. Yen latihan sederhana iki ditindakake saben dina, sampeyan bisa uga bakal entuk asil sing cepet. Sanalika, sampeyan bisa uga ndeleng sawetara mukjijat ing kamar turu, sing mesthi bakal mesem ing raine.



Dadi, yen sampeyan pengin nambah katrampilan minangka pria, iki minangka latihan olahraga penis sing paling apik kanggo nambah ukuran.

6 Latihan Penile Paling Apik Kanggo Nambah Ukuran

Coba 20 Panganan kanggo EREKSI sing luwih kuat



Olahraga 1 - Nindakake Karo Gerakan

Gunakake gerakan tangan 'tandha oke' minangka olahraga penis pisanan kanggo nambah ukuran. Sampeyan mung kudu nyekel zakar ing tandha sing ora apa-apa, genggeman alon-alon genggeman banjur tarik ing wektu sing padha. Sampeyan kudu ngluwihi menyang macem-macem arah paling ora 7 menit. Nindakake sepisan ing rong minggu iki bakal bisa dingerteni.

Olahraga 2 - Jempol



krim wengi kanggo kulit kombinasi

Salah sawijining latihan penis sing paling apik kanggo nambah hardness yaiku nggunakake jempol. Tahanen pria ing pucuk banjur tarik alon-alon lan mudhun kanthi mudhun. Selehake jempol tengen ing sisih ngisor zakar nalika driji liyane nyangga batang kasebut. Baleni latihan iki kanggo nambah kekerasan saben 10 detik sadurunge mlebu kamar turu.

cara ngilangi bekas jerawat ing omah

Olahraga 3 - Cara Nggawe Stroke

Geser alon-alon nyekel zakar sampeyan lan stroke kanthi gerakan mudhun. Nanging, aja cekelan banget nalika sampeyan ngalih munggah lan mudhun, amarga sampeyan bisa ngganggu sirkulasi getih. Tujuan utama latihan penis iki kanggo nambah ukuran yaiku supaya sirkulasi getih luwih apik ing endhas penis.

Olahraga 4 - Andhuk Anget

Kanthi nggunakake andhuk anget, remet kabeh banyu panas saka iku lan selehake ing wayah diwasa sampeyan. Anget saka andhuk panas nambah aliran getih menyang zakar sing saéngga mbantu disfungsi ereksi lan uga bisa nambah ukuran.

drama romantis film hollywood

Olahraga 5 - Ing Ereksi

Latihan penis iki kanggo nambah ukuran bisa uga angel banget amarga sampeyan kudu rampung nalika degdegan. Mulai kanthi regangan sisih, menyang arah sing beda suwene 10 detik. Iki kudu rampung paling ora kaping pindho saben minggu yen sampeyan pengin ndeleng asil. Cathetan - coba cegah ejakulasi dini. Iki minangka salah sawijining latihan penis sing paling apik kanggo disfungsi ereksi.

Latihan 6 - Stretch Perfect

Miwiti kanthi nyekel zakar saka pangkalan banjur tarik mudhun kanthi alon. Nalika digawe alon-alon, priksa manawa nahan babagan udakara sepuluh nganti limalas menit. Iki minangka salah sawijining latihan penis sing paling apik kanggo nambah ukuran lan uga nambah kekerasan.

Horoscope Sampeyan Sesuk