Kanthi kabeh jagad mbuwang wektu ing njero ruangan kanggo mesthekake kahanan kasebut ora dadi luwih elek, sampeyan bakal ngerti manawa sampeyan ora duwe akeh sing kudu ditindakake. Nanging, yen sampeyan ndeleng sisih loncat karo muter awak, sampeyan bisa nggunakke wektu iki kanggo entuk manfaat lan ngoptimalake kanthi nyenengi sawetara aktivitas sing nggawe sampeyan kecanthol, saliyane mung nonton Netflix lan adem. Mangkene sawetara cara sampeyan bisa tetep sibuk sajrone jam malam sing dileksanakake dhewe -
1. Nyedhiyakake Wektu Kanggo Self-Cara
Deleng kiriman iki ing InstagramA post shared by Deepika Padukone (@deepikapadukone) tanggal 17 Maret 2020 ing 11:04 PDT
Asring, kita nglirwakake mung mateni lan santai. Menehi dhewe wektu lan papan kanggo mung lay bali lan ngaso kadhangkala kabeh poto-perawatan sing perlu.
• Meditasi: Iku mbantu kanggo freshen munggah lan de-cluttering pikiran nalika uga nyuda kaku lan kuatir. Uga ningkatake kesehatan emosional sing apik. Rong puluh menit meditasi bakal nambah sampeyan sedina muput.
• Rutinitas Perawatan Kulit: Gunakake wektu iki lan menehi kulit kabeh katresnan lan perawatan sing dibutuhake lan pantes! Gunakake paket sing nyenengake krasan kanggo hidrasi kulit, pijet rai kanthi lenga klapa / almond kanggo nylametake kemilau sing ilang, gunakake scrub sikil lan menehi sesi pamper sing sithik.
• Rutinitas Perawatan Rambut: Nalika sampeyan lagi ing iku, sampeyan bisa uga menehi rambute sawetara pampering. Nambani dhewe kanggo pijet lenga panas lan supaya tetep kanggo sawetara jam sadurunge wisuh mati nggunakake sampo entheng lan kondisioner. Minangka kaendahan uga dumunung ing rak pawon, sampeyan bisa nyiyapake topeng rambut DIY kanggo kondisi rambute mung nggunakake gedhang mashed, tuwung saka yoghurt lan 2 sendhok teh madu.
2. Melu Ing Hobby Panjenengan
Dhaptar apa sing pengin sampeyan lakoni ing wektu luang sawise ngrampungake karya-saka-omah. Yen sampeyan seneng masak utawa manggang, sampeyan bisa nggunakake wektu kanggo nindakake iki. Yen sampeyan seneng nyulam, sampeyan bisa miwiti nyulam sweter (aku yakin sampeyan bakal rampung nalika isolasi rampung!), Yen sampeyan seneng musik, sampeyan bisa muter piano, biola, gitar utawa instrumen apa wae sing sampeyan duwe. ngarep. Yen sampeyan seneng nglukis, banjur metu cat kasebut saka gudang. Edan! Iki bakal mbantu sampeyan njaga keseimbangan lan uga nggawe sampeyan terhibur nalika sampeyan nglampahi wektu ing omah.
3. Nglampahi Quality Time Karo Wong sing Ditresnani
Deleng kiriman iki ing InstagramKiriman sing dituduhake dening Kareena Kapoor Khan (@kareenakapoorkhan) tanggal 22 Maret 2020 ing 12:34 PDT
Mbutuhake kahanan kaya mangkene kanggo ngerti kepiye arang banget kita nglampahi wektu sing berkualitas karo wong sing ditresnani. Deleng sisih padhang saka karantina; iku ngidini kita kanggo ngerti wong cedhak luwih, menehi wektu liyane kanggo pirembagan, ngrembug lan ngobrol bab bab-bab sing tau tak kasempatan kanggo pirembagan bab. Nonton film bebarengan, masak utawa malah main game njero ruangan sing bakal nggawe sampeyan luwih cedhak minangka kulawarga lan mbantu mbangun ikatan sing luwih kuat.
4. Ngilangi Ngelak Wacan
Pembaca buku sing seneng banget mbokmenawa menehi sorak sing paling banter! Apa cara sing luwih apik kanggo nglampahi wektu tinimbang nggulung ing kamar karo selimut favorit lan buku. Iki minangka wektu sing paling apik kanggo ngrampungake sesi maca. Sampeyan bisa nyenengi sawetara novel thriller sing apik banget ( Pasien Silent deningAlex Michaelides utawa novel John Grisham sing nyenengake)supaya sampeyan tetep kecanthol utawa sawetara novel roman lembek ( Mungkin Sawijining dina dening Colleen Hoover utawa Mills & Boon, yen sampeyan pengin) kanggo njaga semangat sampeyan.
5. Seneng Alam
Deleng kiriman iki ing InstagramA post shared by Alia Bhatt âÂÂÂÂ??ÂÂÂÂ??ï¸ÂÂÂÂ?? (@aliaabhatt) tanggal 20 Maret 2020 jam 07:33 PDT
Kapan pungkasan sampeyan krungu manuk kicau, godhong gerimis, sumilir angin lan efek sing nyenengake nalika ndeleng srengenge surup tanpa ana swara liyane? Nalika sampeyan mung krungu swara klakson sing terus-terusan lan ndeleng emisi karbon monoksida ngrusak udhara, iki minangka perkara cilik sing bisa sampeyan nikmati. Lungguh ing jejere jendhela, nonton srengenge srengenge, lan mung ngimpi!
Waca uga: Napa tresna marang dhiri bisa dadi apik kanggo hubungan sampeyan
