Brokoli duwe macem-macem keuntungan kesehatan, nanging ora bisa ditemokake ing meja kita kaya sing dikarepake. Sing arep diganti karo lawuh éca iki. Saka salad lan casseroles klasik nganti kue-kue sing diisi brokoli, iki ana 15 lawuh brokoli sing durung nate nyoba ...
RELATED: 30 Lauk Brussel Sprouts Sampeyan durung tau nyoba
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell
Brokoli lan Cauliflower Gratin
Cara sing paling enak kanggo mangan sayuran ijo? Smoke karo keju Gruyère lan krim abot.
Njaluk resep
Ibune 100
Brokoli Panggang Parmesan paling apik
Piring brokoli lan Parmesan sing prasaja iki dening anggota Coterie Katie Workman bakal dadi salah sawijining favorit anyar sampeyan. (Kanggo asil sing paling apik, aja ngumpulake panci lembaran.)
Proper ModernSalad Brokoli
Sampeyan bisa aran kaping satus luwih apik njupuk bantuan gedhe iki ing barbecue sabanjuré tinimbang carb-heavy kentang utawa macaroni salad.
Jalan Raya KuningBrokoli Slaw karo Apples lan Cherries Garing
Tanggi tanggamu nelpon. Dheweke ujar manawa kontribusi potluck sampeyan butuh kerja. Slawi brokoli sing manis lan renyah karo apel lan ceri garing kudu nggawe trik.
Bantuan Lengkap
Batang Brokoli Sederhana dan Nasi Merah Tumis
Enteni! Aja mbuwang batang brokoli kasebut. Gena Hamshaw nuduhake kita carane ngowahi mau dadi sisih sedhep, karo bantuan saka tamari, cuka beras, lenga wijen, papak lan ulig mrico abang.
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowellBrokoli Panggang lan Bacon Pasta Salad
A combo menang sing mesthi dadi hit ing barbecue sabanjuré. (Yen ragu, tambahake daging babi ekstra.)
Njaluk resep
Sialan DeliciousPot cepet Brokoli Mac lan Keju
Tambah sawetara sayuran ijo kanggo macaroni lan keju. Versi Instant Pot iki ora mung gampang banget, nanging uga cheesy metu saka donya iki.
Oh Carlene
Brokoli panggang karo Olive Tapenade
Nalika sampeyan lagi strapped kanggo wektu, gampang lan munggah pangkat resep-resep jeneng game. Carlene Thomas wows kita karo appetizer nggantheng iki, kang siap kurang saka 30 menit.
Muter Uga Kanthi ButterBacon Bir Keju Brokoli Cheddar Sup
Carane njupuk sup saka mboseni kanggo sarwa: Gunakake keju bir kanggo upgrade combo klasik saka brokoli lan cheddar.
Linda Pugliese / Mung NikahBrokoli Goreng karo Sriracha Almond Butter Sauce
Apa sampeyan wong sing nambah Sriracha, uga, kabeh? Yen mangkono, iki minangka sajian brokoli anyar sampeyan, lengkap karo saus sambal mentega.
Njaluk resep
Gimme Sawetara OvenSalad Brokoli Asia karo Saus Kacang
Nalika sampeyan ketemu haters brokoli, iki sajian sing bakal ngowahi mau. janji.
Apa Gaby CookingBrokoli panggang karo Lemon lan Bawang Putih
Nalika nerangake sayuran seger, persiapan sing prasaja asring luwih enak. Kasus ing titik? Piring enem bahan sing gampang banget iki dening Gaby Dalkin.
Apa Masak Apik ApikBrokoli Stem Fries lan Chimichurri Tahini
Punika corak anyar ing goreng Perancis saka Jodi Moreno: Sprinkle brokoli stems karo rempah-rempah, panggang lan ngawula bebarengan karo tahini dip.
Jeanine Donofrio/Katresnan lan Lemon Saben DinaBrokoli Rabe lan Burrata karo Lemon
Burrata lan pistachio pancen ngunggahake sisih rabe brokoli sing prasaja iki. Nggawe kumpulan kaping pindho - kabeh wong pengin detik.
Njaluk resep
Panen Setengah PanggangPie Mini Sup Brokoli Cheddar Ekstra Flaky
Kabeh sing sampeyan tresnani babagan sup brokoli cheddar ing wangun pastry. Ngawula iki karo kabeh .