Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- IPL 2021: Ngerjakake batting sawise dilalekake ing lelang 2018, ujare Harshal Patel
- Sharad Pawar bakal dibebasake saka rumah sakit sajrone 2 dina
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kelingan Mengeti Festival Nguntungake Karo Kulawargane
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang 50.000 Milestone Mung Nem Wulan
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Apa sampeyan nglampahi wektu ing njero ruangan utawa ruangan, kulit sampeyan kena rereget. Lan, suwe-suwe, bisa akumulasi ing lumahing kulit lan pori-pori, saengga nyebabake macem-macem masalah kulit sing ora enak kaya kulit kusam, jerawat lan tandha-tandha tuwa saka dini.
Supaya ora kedadeyan, penting banget kanggo mriksa manawa kulit tetep resik lan ora ana kotoran saben wektu. Lan, sanajan ana ton produk pembersih kulit sing kasedhiya ing toko kecantikan, mayoritas produk kasebut diisi karo bahan kimia kasar sing bisa nyebabake luwih mbebayani tinimbang sing apik. Mula, disaranake sampeyan nggunakake resep sing digawe ing omah kanggo kulit sing cemlorot lan enom.
1. Apple & Cornmeal
Apel ngemot vitamin C sing bisa nyegah elastisitas kulit kanthi nambah produksi kolagen. Sampeyan bisa gabungke karo jagung kanggo nggawe gosok gawean omah kanggo ngilangi rereget saka kulit. [1]
Bahan-bahan
- & apel frac12
- 1 sendhok tepung jagung - diwutahake kanthi kasar
- 1 sendhok madu
- 2-3 kenari
- 2 sendhok gula
Kepiye carane
- Potong separo apel nganti cilik lan gilingan nganti sampeyan entuk pulp. Sisihake.
- Saiki, jupuk mangkuk cilik lan wenehi tepung jagung sing wis dibukak.
- Sabanjure, tambahkan madu lan aduk kanthi becik.
- Pungkasan, tlatah sawetara kenari nganti dadi bubuk lan lebokake ing campuran kasebut uga sawetara gula.
- Saiki jupuk pulp apel lan lebokake ing mangkuk lan campuran kabeh bahan.
- Gunakake scrub apel iki kanthi luwes lan pijet area sing dipilih nganggo driji.
- Pijet kanthi gerakan bunder udakara 10 menit.
- Supaya suwene 5 menit maneh sadurunge mbilas nganggo banyu anget.
- Gunakake scrub iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
2. Warung
Kopi minangka sumber antioksidan sing akeh. Alasan coarseness bisa digunakake kanthi apik kanggo mbuwang kulit kanthi efektif. Iki ngasilake sinaran kulit ing kulit. Kajaba iku, kopi uga bisa ngasilake kerusakan sing disebabake dening sinar UV. Produksi kolagen lan elastin sing nambah uga nambah kulit ing kulit. [loro]
Bahan-bahan
- 2 sendhok bubuk kopi bubuk sing wis digresah
- 2 sendhok teh minyak wit
Kepiye carane
- Gabungke bubuk kopi grounded lan minyak wit teh ing mangkuk.
- Campuran bahan kasebut kanthi apik.
- Gunakake ing area sing dipilih lan tinggalake nganti 5-10 menit.
- Cuci nganggo banyu adhem lan tepuk area kasebut nganggo andhuk sing resik.
- Baleni sepisan seminggu kanggo asil sing dikarepake.
3. Oatmeal
Oat mbantu nyuda pembengkakan kulit lan uga mbuwang kulit kanthi ngilangi minyak, rereget, partikel debu, kotoran, lan kotoran liyane sing ana ing kulit. Sampeyan bisa nggunakake oat ing bentuk bungkus rai utawa scrub rai. [3]
Bahan-bahan
- 1 sendhok oatmeal sing diwutahake kanthi kasar
- 1 sendhok gula coklat
- 1 sendhok madu
Kepiye carane
- Tambah sawetara madu lan gula coklat ing mangkuk.
- Tambahake gandum sing wis diwutahake kanthi kasar lan aduk rata.
- Gawe campuran sing akeh lan gosok ing area sing dipilih.
- Gosok udakara 5-10 menit lan tinggalake suwene 5 menit.
- Wisuh nganggo banyu adhem. Baleni iki kaping pindho saben dina kanggo asil sing dikarepake.
4. Tomat
Tomat ngemot senyawa sing diarani lycopene sing bisa nglindhungi kulit saka sinar UV sing mbebayani. [4] Kajaba iku, iki uga digunakake minangka agen anti penuaan lan njaga masalah kulit kaya garis lan kerutan sing apik. Sampeyan bisa nggunakake tomat kanthi bentuk paket rai.
Bahan-bahan
- 2 sendhok jus tomat
- 1 sendhok jus lemon
- 1 sdt yoghurt
Kepiye carane
- Tambah jus tomat lan jus lemon ing mangkuk.
- Sabanjure, tambahake yoghurt lan aduk kabeh bahan kanthi apik.
- Gunakake campuran iki ing pasuryan lan gulu / area sing dipilih lan tinggalake udakara 20 menit.
- Wisuh nganggo banyu adhem.
- Baleni proses iki saben dina saben dina kanggo asil sing dikarepake.
5. Susu & Uyah
Susu ngemot asam laktat sing akeh banget sing bisa mbantu kulit dadi padhang. Kajaba iku, susu uga ngemot lemak alami lan mineral sing bisa mbantu kulit sampeyan kulit. Kajaba iku, susu ngemot magnesium, kalsium, lan protein liyane sing bisa ngencengi kulit lan menehi nutrisi. [5]
Bahan-bahan
- 2 sendhok susu
- 2 sdt uyah
Kepiye carane
- Gabungke susu lan uyah ing mangkuk lan campuran kabeh bahan nganti sampeyan wis tempel terus.
- Gunakake tempel ing area sing dipilih lan tinggalake udakara 15-20 menit.
- Wisuh nganggo banyu adhem.
- Baleni proses iki saben dina saben dina kanggo asil sing dikarepake.
6. Kulit Jeruk
Sugih karo Vitamin C, kulit jeruk dianggep dadi salah sawijining agen pencerah paling apik. Kulit antimikroba lan antibakteri saka kulit jeruk uga bisa nyingkirake kukul lan inflamasi ing kulit. Iki uga bisa digunakake minangka reresik banget sing bisa ngresiki kulit kita. [6]
Bahan-bahan
- 1 sendhok bubuk kulit jeruk
- 1 sendhok bubuk cendana
- & frac12 tsp jus lemon
Kepiye carane
- Coba mangkuk sing resik lan wenehi bubuk kulit oranye lan wedhi cendana. Campur bahan kasebut kanthi apik.
- Sabanjure, tambahake sawetara tetes jus lemon banjur aduk kabeh bahan kanthi becik.
- Olesake lapisan bungkus iki ing rai lan supaya paling ora 30 menit.
- Sawise 30 menit, mbilas bungkus kasebut nganggo banyu normal.
- Baleni iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
7. Mas
Madu ngemot antioksidan sing bisa padhangake kulit, mula tetep enom lan ayu. Uga mbantu nambah kulit ing kulit kanthi ngilangi kulit lan cacat. [7]
Bahan-bahan
- 1 sendhok madu
- 1 sendhok minyak almond
- 1 sendhok jus lemon
Kepiye carane
- Tambah madu, minyak almond lan jus lemon kanthi proporsi sing padha.
- Anget campuran iki lan pasang kanthi merata ing rai.
- Ayo topeng garing lan wisuh nganggo banyu mawar.
- Baleni iki sepisan utawa kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
8. Alpukat
Dimuat karo pirang-pirang nutrisi, vitamin, lan antioksidan sing penting, alpukat minangka salah sawijining woh-wohan sing paling disenengi nalika ngrawat kulit. Dheweke ngemot sifat pelembab kulit. Kajaba iku, alpukat duwe sifat anti-tuwa sing menehi cahya enom. [8]
Bahan-bahan
- 1 alpukat
- 1 sendhok madu
- 1 sendhok minyak esensial - sapa (minyak esensial lavender, minyak wit teh, minyak jojoba, minyak peppermint, minyak mawar)
Kepiye carane
- Potong alpukat dadi rong lembar lan pulp pulp. Sisihake.
- Jupuk mangkuk banjur tambah madu
- Sabanjure, tambahake minyak esensial lan campuran bahan sakloron
- Saiki, jupuk pulp alpukat banjur dicampur karo bahan liyane ing mangkuk.
- Gunakake campuran kasebut ing area sing dipilih lan kari udakara setengah jam.
- Cuci lan baleni maneh seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
9. Kunir
Dikemas karo bahan kimia sing diarani curcumin, kunir duwe macem-macem antioksidan sing mbantu ngilangi radikal bebas sing mbebayani saka kulit, saengga bisa dadi sehat saka njero. Kajaba iku, kunir uga nyengkuyung produksi kolagen ing kulit lan, banjur tetep sehat lan cerah. [9]
Bahan-bahan
- 1 sendhok bubuk kunir
- 1 sendhok madu
Kepiye carane
- Campur madu lan bubuk kunir ing mangkuk.
- Campuran bahan-bahan kasebut kanthi apik nganti wis tempel terus. Gunakake ing pasuryan lan gulu lan tinggalake udakara 10-15 menit. Bilas nganggo banyu adhem. Baleni iki sepisan dina kanggo asil sing dikarepake.
10. kayu cendana
Sandalwood duwe akeh obat lan anti-inflamasi sing bisa ngatasi pirang-pirang masalah kulit. Amarga sifat anti-inflamasi, kayu cendana bisa nyuda kulit saka ruam, sunar srengenge, gatel, abang, lan liya-liyane lan menehi efek adhem ing kulit. [10]
Bahan-bahan
- 1 sendhok bubuk cendana
- 1 sendhok mitri multani
- 2 sendhok teh rosewater
Kepiye carane
- Campur kabeh telung bahan ing mangkuk kanggo nggawe tempel.
- Oleske tempel iki ing rai.
- Ngidini nganti udakara 20 menit banjur mbilas nganggo banyu normal.
- Baleni iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
11. Gula
Humectant alami, gula narik kelembapan ing lingkungan lan ngunci ing kulit. Iki uga bisa mbantu ngilangi sel kulit sing mati lan jinis rereget lan partikel bledug ing kulit nalika digunakake kanthi bentuk scrub, saengga bisa menehi kulit sing sumunar. [sewelas]
Bahan-bahan
- 1 sendhok gula
- 1 sendhok madu
Kepiye carane
- Gabungke gula lan madu ing mangkuk.
- Coba dicampur campuran ing tangan sampeyan lan gosok ing rai kira-kira 10 menit
- Ninggalake nganti 10 menit maneh.
- Wisuh nganggo banyu adhem.
- Baleni proses iki kaping pindho utawa kaping telung dina kanggo asil sing dikarepake.
12. Kenari
Amarga akeh antioksidan sing ditemokake ing walnut, kabukten bisa migunani kanggo nyegah pratandha tuwa tuwa. Uga ngemot Vitamin B sing bisa dadi stres lan manajer swasana sing apik. Saliyane iki, kenari uga ngemot jumlah Vitamin E sing cukup, sing bisa nyegah tandha tuwa ing kulit. [12]
Bahan-bahan
- 3-4 kenari
- 2 sendok teh yoghurt
Kepiye carane
- Ing mangkuk, lebokake kenari sing wis diremuk.
- Saiki, tambahkan yoghurt lan aduk campuran bahan kasebut kanthi apik.
- Cuci pasuryan kanthi banyu sing anget nganti mbukak pori-pori ing kulit
- Saiki njupuk gosok walnut-yoghurt lan pijet pasuryan udakara 5-10 menit
- Bilas nganggo banyu adhem nalika nutup pori-pori.
- Baleni maneh paket iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake. Paket iki bakal ngilangi kabeh rereget, bledug, lan sel kulit mati ing kulit sampeyan.